Ateş elementi grubunun en düzensiz beslenen ve sağlığına dikkat etmeyen burçları arasında Yay burcu yer almaktadır. Beslenme konusunda düzene sahip değillerdir ve bu anlamda vücut sağlıkları çok da iyi değildir.
Asitli içecekler ve tatlı besin maddelerine olan düşkünlükleri yüzünden kilo alma problemleri çok fazladır. Zararlı olduğunu bildikleri halde bu besinleri sürekli olarak tüketirler ve diyet konusunda çok hassas davranmazlar. Yeni Ay dönemi sizin için en uygun dönemdir ve canınızı sıkan, moralinizi bozan şeylerden bu dönem sayesinde kolayca kurtulabilirsiniz.
Diyet yaparken küçük egzersiz programları da uygulayabilirsiniz ve bu programlar sayesinde diyetiniz çok daha sağlıklı ve çok daha profesyonel şekilde yürütülecektir. Yay burcunun biraz daha nefsine hakim olması ve düzene özen göstermesi gerekir.